Les formations " Développement personnel "

Développement personnel

Communiquer et produire un changement efficace et écologique

Objectifs

Développer des compétences en communication à partir de techniques - Utiliser le langage avec efficacité et ouverture - Expérimenter les principes de base des relations humaines - Distinguer le cadre problème du cadre objectif - Créer et ancrer des ressources engageant de nouveaux comportements - Trouver des états ressourçant, ancrer une stratégie de bien-être - Utiliser des modalités et des sous-modalités sensorielles - S’associer ou se dissocier des expériences - Modifier des états internes inconfortables - Formuler un objectif opérationnel - Réfléchir de façon pertinente en fonction du contexte - Déterminer les objectifs et les atteindre - Recadrer les objections et les interférences - Modéliser les stratégies et ressources personnelles.

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Développement personnel

Accompagnement individuel – coaching

Objectifs

Cet accompagnement individuel et personnalisé de type coaching est un espace-temps pour soi, pour prendre du recul et de la hauteur sur sa posture et sur les difficultés rencontrées au quotidien.
Il permet de mieux se connaître pour plus d’efficacité, d’aisance et de confort dans son environnement professionnel.

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Développement personnel

GÉRER SON STRESS et celui de son interlocuteur avec l’approche des neurosciences

Objectifs

Comprendre le stress sous l’angle des neurosciences et des sciences cognitives et comportementales, son rôle et ses différentes formes. Identifier et gérer son stress dans la durée en faisant appel à son intelligence adaptative. Reconnaître et gérer le stress de son interlocuteur pour permettre un échange constructif, éviter le conflit.

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