CONTENU DE LA FORMATION

 

Différence entre confiance et estime de soi

 

Définitions
Leur impact sur notre environnement

 

Dynamique de changement

 

L’acceptation de soi
Les phases clés pour bâtir sa propre confiance en soi
Développer sa confiance en soi

 

Ses propres capacités

 

Qualités
Défauts
Les intentions positives

 

Freins

 

Croyances, valeurs
Les messages contraignants
L’impact de ses messages
Les antidotes

 

Leviers de motivation

 

Valeur
Intégration de ses valeurs
Hiérarchie

 

Informations
 
PUBLIC :
Tout public
 
PRÉREQUIS :
Aucun
 
OBJECTIFS :
Se mettre dans une dynamique de changement
Développer ses propres capacités
Combattre ses freins
Activer les leviers de motivation
 
PÉDAGOGIE :
Partage d’expériences
Support de cours
Étude de cas, mise en situation
 
DURÉE :
14 h 00 (présentiel)

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